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退屈(´;ω;`)

ラン&ロードバイク
01 /09 2015
昨日は深夜業務明け。

少し横になって昼からローラー台にと思ってたけど結局16時前まで

眠ってしまいました

最近深夜業務の回数が減って間隔が開くから身体が夜勤に対応できず

夜勤明けに動くことができなくなってきた。

しかし身体には夜勤は良くないし、夜勤後の運動もホントは良くないはず。

でもやっぱり身体動かしたいなぁ

これ書いてる今も外は冷たい雨

いつになったらランにチャリに勤しむことができるのか・・・

早く春が来てほしい。

あ~退屈、退屈、・・・








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コメント

非公開コメント

この時期は何も出来ないので私のようにゴロゴロしながら本を読んでポテチを食べる!

これが最高だよ~(*^^*)

No title

こんばんは(^u^)!
この週末、また雪が降りそうですか?
体を動かしたいのもわかりますが、
夜勤の後は無理しないでくださいね~(^u^)
あ、夜勤の前もね~。
ゴロちゃんさんの様に、ポテチとゴロゴロで冬を越しましょ~!!!
まめこも、ストーブの前でコロコロしています。
後は、ポテチだ(>_<)

>ゴロちゃん

この間、ゴロゴロしてたら体調悪くなったのでもうゴロゴロしませ~ん(^ω^)
ポテチの食べすぎは注意してくださいよ( ̄ー ̄)ニヤリ

>まめじろうさん

コメントありがとう(´∀`)
今日の朝は雪が降りました!
私にはゴロゴロは合わないようで・・・(;^ω^)
ゴロゴロ、ポテチはあの方にお任せしておきま~す( ̄ー ̄)

マッキー師匠

京都府北部の舞鶴でランニング、ロードバイクを楽しむ中年オッサン。

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